23.2.14

VOLEVO SOLO BERE DI MENO

VOLEVO SOLO BERE DI MENO. "O smettere del tutto perché no? Ho iniziato a frequentare un gruppo, mi hanno aiutato a definire degli obiettivi e solo dopo ho iniziato a comprendere che potevo controllare il mio bere. Le abitudini, gli schemi, si possono modificare nel tempo, ma serve un allenamento nuovo, mica uno si improvvisa nuovo se prima non studia il vecchio dentro di sé. Io temevo le ricadute, tante volte c'ero ricaduto, al minimo stress, che poi era il mio ALIBI. In questi incontri ho imparato a chiacchierare in gruppo sul mio futuro, su quello che voglio, anzi, sul nostro futuro e su quello che vogliamo. Ho scoperto che è bello stare in gruppo, parlare dei problemi, capire che non siamo soli ad affrontare un problema, e che ciascuno aiuta gli altri sulla base della propria esperienza. Chi è avanti aiuta gli altri. Ti senti forte, non sei solo. Sono 18 mesi che non bevo. E' presto per cantare vittoria, ma tornare alla vita non è mica sempre facile come bere un bicchier...d'acqua". (Memorie dalla bottiglia, a cura di Andrea Battantier, contributo di Paolo QuattoQuatto, 2014).